Objawy
- Zimno w ciele
- Zimne, blade kończyny
- Zimne uda, pośladki
- Osłabienie, zmęczenie, ospałość
- Zmęczenie po schodach
- Wyczerpanie umysłowe i fizyczne
- Brak energii
- Generalna utrata siły
- Obrzęki, retencja wody
- Zaburzenia menstruacyjne, brak okresu
- Biegunka, może być naprzemiennie z zaparciami
- Stolec nie drażniący
- Niedoczynność tarczycy !!!! – prawa nerka
- Często mocz, jasny
- Brak apetytu
- Sine wargi
- Bóle pleców, lędźwi
- Brak libido
- Grzybica
- Niskie ciśnienie
- Depresja
- Puchniecie
- Nie ma chudnięcia
- Usta jasne, mogą być niebieskie, sine
Przyczyny
- Wrodzona słabość, słabi rodzice, bardzo późne macierzyństwo
- Leki, antybiotyki
- Przepracowanie, przeciążenie fizyczne i psychiczne
- Praca na nocki, brak snu
- Choroby
- Przetworzone posiłki, mikrofala, mrożonki
- Obfite kolacje, ciężkostrawne, cukier, kanapki, obciążenie jedzeniem
- Osoby starsze, schorowane dzieci
- Stres, nadmiar negatywnych emocji, zamartwianie się
- Lęk, rozpamiętywanie
- Nadmierna aktywność seksualna
- Zbyt wiele porodów w krótkich odstępach czasowych
- Zewnętrzne zimno
- Zimne produkty
- Surowizna
- Wegetarianizm
- Nieregularne spożywanie posiłków
- Produkty mleczne w nadmiarze
- Owoce tropikalne
- Mrożonki
- Przetworzoną żywność
- Zimne napoje, lody
- Pośpieszne jedzenie
- Dieta kanapkowa
- Posiłki jedzone zbyt późno
- Mikrofala, indukcja
- Cukier w diecie w dużych ilościach
