O mnie
Cześć! Mam na imię Marzena
Jestem dietetykiem i fitoterapeutą z wieloletnim stażem zawodowym. Moja praca to moja pasja, którą chętnie się dzielę i pomagam innym wejść w świat życia zgodnego z naturą. Propaguję kompleksowe, holistyczne podejście do człowieka i jego zdrowia. Poza żywieniem prowadzę terapie oczyszczające, odgrzybiające, odrobaczające oraz wzmacniające odporność. Działam w sposób nietradycyjny.
Dieta u mnie nie jest dietą, a Nowym Stylem Życia.
Odchudzanie bez odchudzania
i dieta bez diety
Moją misją jest pokazanie Ci zdrowych nawyków w codziennym życiu i nauka świadomego żywienia. Poprowadzę Cię przez proces zmian, małymi lub dużymi krokami dopasowanymi do Ciebie. Nie będziesz zmagać się z liczeniem kalorii ani odmierzaniem ilości produktów, jednocześnie zapominając czym jest głód. Uzyskasz ode mnie wsparcie, wskazówki i rady pomocne w Twojej drodze przemiany. A wszystko po to aby cieszyć się zdrowiem, dobrym samopoczuciem i wymarzoną sylwetką.
Nie ma jednej
idealnej diety dla każdego
Wyznaję zasadę, że dieta przede wszystkim powinna być smaczna, zdrowa, szybka w przygotowaniu i „co najważniejsze” dopasowana do każdego indywidualnie. W swoich jadłospisach i przepisach bazuję na lokalnych, sezonowych produktach. Biorę pod uwagę preferencje smakowe, choroby oraz symptomy w ciele. Odpowiednie żywienie i zalecenia dobrane są zatem dopiero po odpowiednim wywiadzie zdrowotnym i żywieniowym.
Łączę dietetykę
zachodnią z wschodnią oraz ziołolecznictwem.
Ukończone szkoły i kursy
- Uniwersytet technologiczny w Szczecinie “Żywienie człowieka-promocja zdrowia” Dietetyka
- Certyfikat Zielarz- fitoterapueta – wg medycyny chińskiej- Ziołolecznictwo
- Ukończenie kursu podstawowego “Dietetyka wg medycyny chińskiej”
- Seminarium “Żywienie dzieci i młodzieży wg Medycyny Chińskiej”
- Seminarium Iny Diolosy “Niepłodność- zaburzenia płodności wg TMC”
- Szkolenie z nadwrażliwości – nietolerancji pokarmowej
- Certyfikat z kongresu Naturoterapii “Detoksykacja wielonarządowa – metody skutecznego oczyszczaniu organizmu z pasożytów, metali ciężkich i toksyn”
- Kurs „Coach”- wsparcie w dążeniu do celu.